lisa-hobbs-mRaNok_Ld6s-unsplash

Curas Femininas

Vivências online sazonais: Primavera e Outono

Por Lila Nuit

Edição de Primavera: 6 a 27 Maio

As Curas Femininas são um conjunto de práticas, muitas delas ancestrais, com o propósito de regulação fisiológica, mental e emocional após o Inverno. Estas práticas apuram o teu organismo e os teus sentidos para receberem a vitalidade das estações mais quentes e extrovertidas. Herbalismo e alimentação são as bases fundamentais para este programa de curas femininas, abarcando cuidados internos (fisiológicos) e também externos, como pele, cabelo, casa.

Estas 4 semanas são um compromisso como o teu feminino, com a mulher em ti que se mima e transforma, melhora o seu bem-estar, mergulha profundamente no cuidado e atenção para com o seu organismo de forma integral.

No dias de hoje estas práticas são globalmente conhecidas como detox, sendo no entanto esta designação pequena para abarcar o potencial destas práticas, que além da libertação de toxinas, têm também como objectivo o cuidado e a regulação do teu organismo, com uma atenção focada no corpo.

Porquê a Primavera e o Outono?

Fazes parte dos ciclos da Natureza, porque és um ser cíclico. Após os dias frios e cinzentos do Inverno, sentes-se os primeiros raios de sol, a Natureza desperta do subsolo, na mitologia é quando Perséfone volta do sub-mundo e, na companhia da sua mãe Deméter o solo aquece, as suas sementes brotam, florescem, frutificam, a terra está no auge da sua fertilidade. Da mesma forma, o teu corpo responde a este chamado, tendo mais vontade de ir para fora e receber estes raios de sol, deixando para trás a densidade e recolhimento do frio e da humidade.

No Inverno a alimentação tem uma tendência a procurar mais hidratos de carbono, proteinas, processados e conservas que, não havendo tanta variedade de legumes e frutas frescas disponível, nos apoiam a gerar energia e calor. Depois desta fase, a Primavera abre-te as portas da abundância de cores e sabores, para frutas, legumes, vegetais como fontes extraordinárias de saúde, cuidado e bem-estar.

No Outono, tal como Perséfone desce ao submundo, também nós entramos no lar, porque o frio assim pede. Precisamos por isso de uma nutrição que estimule o sistema imunológico e aconchegue o sistema nervoso e o coração. Com calor, saúde, afecto e resiliência.

Para quem?

Para todas as Mulheres que sintam o chamamento de uma vida enraizada no trabalho absoluto de si mesma em respeito profundo a todos os seres, pela via da alquimia interior. Para todas as que se sentem chamadas a mergulhar na Sacralidade Feminina luminosa como misteriosa, para todas as que querem assumir o seu poder de ser e criar a sua realidade.

Quais os benefícios?
  • Melhoramento do teu sistema digestivo
  • Estímulação dos teus sistemas circulatório e linfático
  • Estimulação do teu intestino
  • Melhoramento do teu sono e da tua disposição
  • Melhoria na tua memória
  • Regulação dos teus ciclos menstruais e hormonais
  • Cura de inflamações ao nível do teu sistema disgestivo e reprodutor
  • A tua Pele e o teu Cabelo ficam mais fortes e com mais brilho, mais cuidados e hidratados
  • Perda de peso
  • Melhoramento da tua vitalidade
  • Maior consciência do teu corpo
  • Apoio a transições alimentares
COMO FUNCIONA?

– Terás acesso a uma área exclusiva online onde semanalmente estarão disponíveis novos materiais áudio bem como sugestões de leitura e estudo;

– Temos um grupo secreto no facebook onde podes partilhar a tua jornada, colocar dúvidas e estar em contacto permanente com a orientadora e as outras mulheres do círculo. Caso não tenhas facebook podes colocar questões e fazer partilhas por mail;

– Se não conseguires acompanhar o ritmo de estudo semanal podes fazer o curso no teu tempo. Os materiais ficarão sempre ao teu dispor. A orientadora também ficam disponíveis para te acompanhar a qualquer momento, mesmo depois do período do curso;

– O valor do curso é sliding scale, significa que tens um leque de possibilidades de preço e podes também parcelar o pagamento, de forma a poderes usufruir desta experiência em total tranquilidade financeira.

Lila Nuit

Co-Fundadora

Investigadora, artesã, recolectora de contos e tradições, práticas rituais e canções, criadora dos seus próprios contos, com ênfase nos contos femininos. Uma das suas grandes fontes de inspiração é o sagrado feminino consciente, os ciclos férteis da Mãe Terra. Actualmente, facilita workshops de cozinha Vegetariana, Vegan e Flexitariana. É também formadora nas áreas de Cristaloterapia, Interpretação de Sonhos, Cozinha/Nutrição. Descobriu a necessidade de trazer mais sensibilidade à realidade em que vivemos, através da Arte, da Nutrição e da Cura. Oferece um trabalho de cura, consciência, criação e corpo conectado aos ciclos de vida e da natureza, acompanhando a viagem singular de auto-conhecimento.

19983739_10154518542011786_6799434978960491201_o


Contacto

  • info@feminineconsciousness.com
  • Iris Lican : +351 965 143 973
  • Lila Nuit : +351 914 145 549
  • Sintra
error: Content is protected !!