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Acompanhamento de doula na gestação, parto e pós parto

com Íris Garcia

Sabemos por evidências científicas que a presença empática de uma doula reduz a dor e o recurso a anestésicos no parto natural. A doula informa acerca das práticas mais saudáveis, baseando sempre a sua informação em evidências científicas e recomendações da OMS.
A doula apoia emocionalmente e fisiologicamente na gestação, preparação para o parto, parto e pós parto.

Cuidando o vínculo, nutrindo o poder interior da Mulher Mãe e expandindo os seus recursos somáticos e psico-emocionais para o parto e maternidade sem perder de vista as transições extremas que esta fase propõe e acolhendo-as num lugar estável e seguro de encontro.

Sessões individuais: por marcação em Sintra ou Online para iris@feminineconsciousness.com

O que trabalhamos?

– Yogaterapia;

– Preparação psico-somática para o nascimento consciente;

– Consciência corporal;

– Informações baseadas em evidências científicas sobre parto humanizado;

– Consciência emocional;

– Meditação;

– Cuidados naturais Mãe e Bebé;

– Pré parto, parto e pós parto;

– Herbalismo na maternidade;

– Atenção plena, escuta e presença sensível a si mesma, ao corpo, ao bebé;

– Sexualidade e afectividade;

– Sombra materna;

– Trauma e resiliência;

– Vínculo.

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Íris Garcia

Doula

Mulher, mãe, mamífera peregrina e cuidadora dos lugares selvagens, questionadora incessante dos fios culturais que nos permeiam.
Terapeuta de trauma SE, educadora de movimento eco-somático, doula, herbalista, ecologista, artista, autora, curandeira ibérica, recolectora de tradições populares medicinais, rituais e artísticas.
Investigadora da relação intrínseca do corpo, Terra e sagrado sobretudo nos períodos da proto-história ibérica, sua tradição celtibérica, seu animismo e xamanismo.
Cuidadora dos lugares férteis da Terra e do Corpo, através do movimento, terapia ou ritual. Nutrindo presença sensível, escuta activa, observação consciente e criação de relação.


    Contacto

    • info@feminineconsciousness.com
    • Íris Garcia : +351 965 143 973
    • Lila Moreira : +351 914 145 549
    • Sintra
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