Cozinha Medicina

Curso Sazonal Online com Lila Nuit
2020:
27 de Junho 4 e 11 de Julho
☼ EDIÇÃO DE VERÃO

PROGRAMA

☉ Alimentos sazonais dos meses de Verão
– Alimentos crus e vitalidade
– O poder dos alimentos da estação quente:
*Anti-oxidantes e anti-inflamatórios
*Vitalidade
*Hidratação -Flores Comestíveis
*Como reconhecer e preparar
 -Sumos Terapêuticos
-Chás e Tisanas
-Fermentados:
*Conservar a abundância e nutrir a microbiota. 

INCLUI
  • 3 aulas online
  • 1 menu semanal
  • Manual de Receitas
☼ SAZONALIDADE

A sazonalidade é um dos mais claros indicadores de que a Terra nos oferece o que precisamos no momento certo. A rotatividade das espécies, sejam elas espontâneas ou cultivadas, é um reflexo dos arquétipos que a natureza desperta, estação a estação, lua a lua, trazendo-nos a medicina mais simples e profunda: a conexão.

Cuidado, atenção, carinho, nutrição é o que o nosso corpo precisa para viver saudável, tal como as plantas que cultivamos ou que outros cultivam para trazer à nossa mesa, assim como as plantas silvestres são cuidadas pelas mãos da mãe natureza.

☼ COZINHA MEDICINA

A cozinha é um espaço de amor, terapia, de medicina, onde a alquimia entre a terra, as mãos, o corpo e a mesa acontece. 

Este curso traz-nos práticas, receitas e dicas para viver cada estação aproveitando, usufruindo, disfrutando do melhor que ele tem para nos dar, potenciando a vitalidade, a abertura e a energia solar da estação. 

Viajaremos entre aromas de flores comestíveis, receitas, infusões e elixires frescos, sumos terapêuticos, alimentos sazonais.

Lila Nuit

Co-Fundadora

Investigadora, artesã, recolectora de contos e tradições, práticas rituais e canções, criadora dos seus próprios contos, com ênfase nos contos femininos. Uma das suas grandes fontes de inspiração é o sagrado feminino consciente, os ciclos férteis da Mãe Terra. Actualmente, facilita workshops de cozinha Vegetariana, Vegan e Flexitariana. É também formadora nas áreas de Cristaloterapia, Interpretação de Sonhos, Cozinha/Nutrição. Descobriu a necessidade de trazer mais sensibilidade à realidade em que vivemos, através da Arte, da Nutrição e da Cura. Oferece um trabalho de cura, consciência, criação e corpo conectado aos ciclos de vida e da natureza, acompanhando a viagem singular de auto-conhecimento.

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Contacto

  • info@feminineconsciousness.com
  • Iris Lican : +351 965 143 973
  • Lila Nuit : +351 914 145 549
  • Sintra
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