– Frutas e Legumes da Época

– emoções e alimentação

– transições alimentares e estilo de vida equilibrado

– A importância da agricultura Local e Biológica

– A nutrição é o melhor remédio!

– Mindful Cooking, Mindful Eating

– Quantidadade vs Qualidade

– Como comer crus?

– Infusões, conservas e licores

– Receitas Vegetarianas Nutritivas sazonais para:

– Sistema imunitário

– Sistema circulatório

– Vitalidade

– Pele e cabelo

– Cozinha da Deusa

Investigadora, artesã, recolectora de contos e tradições, práticas rituais e canções, criadora dos seus próprios contos, com ênfase nos contos femininos. Uma das suas grandes fontes de inspiração é o sagrado feminino consciente, os ciclos férteis da Mãe Terra. Actualmente, facilita workshops de cozinha Vegetariana, Vegan e Flexitariana. É também formadora nas áreas de Cristaloterapia, Interpretação de Sonhos, Cozinha/Nutrição. Descobriu a necessidade de trazer mais sensibilidade à realidade em que vivemos, através da Arte, da Nutrição e da Cura. Oferece um trabalho de cura, consciência, criação e corpo conectado aos ciclos de vida e da natureza, acompanhando a viagem singular de auto-conhecimento.