
Herbalismo Ancestral
Com Íris Garcia e Lila Nuit
FORMAÇÃO PROFUNDA DE MEDICINA DA TERRA
☽ Nutrição
☽ Medicina Herbal tradicional e xamânica
☽ Alquimia vegetal e mineral
☼ Formação de 3 anos
Nota: Cada ano é independente, mas requer a participação no anterior.
A participação no primeiro ano não implica a participação nos seguintes.
SABIAS QUE
☽ Sabias que o herbalismo era a forma de medicina principal até ao século XVII?
A cura passava essencialmente por plantas e minerais, preparados sob diversas formas: infusões, decocções, óleos, destilações, tinturas, xaropes, elixires, essencias, pós, abluções, defumações, fumigações, vapores, unções, macerações, cataplasmas, banhos de todo o corpo ou zonas específicas, dietas, saquetas de ervas. Com finalidades de Cura física, mental e etérica.
☽ Alquimistas, curandeiras/os, ervideiras, benzedeiras, parteiras e até camponeses comuns viviam uma estreita relação com a natureza Viva e escutavam, sentiam e experimentavam o uso de plantas enquanto medicina combinando saber tradicional passado ao longo de gerações, empirismo, intuição e observação atenta. Os herbalistas nunca desapareceram totalmente da sociedade até hoje, embora tenham sido alvo de críticas, preconceitos, punição e inquisição.
☽ Com o desenvolvimento da industrialização a ciência médica começa a poder usar extratos e compostos sintéticos e o herbalismo vai sendo considerado simplista e arcaico.
☽ O herbalismo é uma herança cultural tribal, tradicional, de resgate fundamental na cultura europeia. Encontramos nele métodos e saberes que compõe a medicina popular e tradicional, e é tão rico que varia de região para região no mesmo país. Não substitui a ciência médica, mas pode complementa-la, devolvendo-nos autonomia na saúde e espiritualidade bem como educando para o auto-cuidado e relação de inter-conexão entre o corpo e a natureza.
☽ Este sentido de pertença e semelhança já é parte da cura. Ao pertencer à Terra Viva sabemos que ela traz a cura e não apenas o desequilíbrio. Que cada planta tem um poder que podemos aprender a conhecer com reverência, e isso é intimidade com a Vida.
☽ Ano 1 - Programa
A linguagem da Natureza, métodos de preservação e fermentação
- Fermentação selvagem mensal
- Massa Mãe e Pão
- Vinagres
- Preservação de alimentos e plantas
- Métodos de extracção completos
- Tinturas cruas
- Oximel
- Destilações
- Macerações
- Defumações
- Especiarias
- Incensos medicinais e mágicos
- Chás
- Decocções
- Banhos
- Elixires minerais e vegetais
- Florais
- Banhos e distintos preparados
- Abluções
- Física e metafísica vegetal e mineral
- Alquimia
- Escuta das plantas:
- Ciclos de prática mágica e medicinal de 28 dias
- Medicina do tabaco
- Preparados de fumo Sagrado
- Limpeza da casa
- Pomadas e unguentos medicinais
- Introdução à Astrologia herbal
☽ Ano 2 - Programa
Sistemas do corpo físico e energético e sazonalidade
- Sistemas do corpo físico e energético e sazonalidade;
- Plantas medicinais e geo medicina para cada sistema e órgãos do corpo físico, emocional e metafísico;
- Medicina herbal e mineral nas idades da mulher : menarca, concepção, gestação, parto, pós parto, menopausa, sexualidade;
- Conexão e estudo profundo das Árvores;
- Medicina de plantas e tambor;
- Simbolismo, sonhos e criatividade terapêutica;
- Identificação de plantas e minerais na Natureza.
☽ Ano 3 - Programa
Sustentabilidade, Xamanismo e Alquimia
- Plantio e cuidado do solo;
- Jardim mágico, medicinal e comestível;
- Cultivo e troca de sementes;
- A visão de retorno da teia de Floresta integral;
- Herbalismo planetário e astrologia medicinal alquímica;
- Sauna sagrada medicinal : prática e receituário para as fases psico-fisiológicas da mulher.
☼ COMO FUNCIONA?
– Esta formação tem a duração de um ano-lectivo.
– Todas as semanas recebes materiais de estudo e prática online (audio, video e texto).
– A cada mês temos um encontro online via Zoom.
– Temos um retiro presencial no fim da formação.
– Temos um grupo secreto no Telegram para comunicação entre todas/os participantes.
☼ PRÉ-REQUISITOS:
– Esta formação requer dedicação e compromisso.
– Se não tens tempo ou espaço para a intensidade deste trabalho aguarda até ser possível.

Íris Garcia
Sou artista e educadora de danças rituais e movimento eco-somático, Mulher Medicina, terapeuta, professora de Yoga, doula, coach, autora, educadora e ativista.
Sou mãe, mulher, irmã, amante, companheira, amiga, animal, alma ao serviço absoluto de todos os seres no coração da Deusa Mãe. Assim como os ancestrais, eu acredito que o artista, o curandeiro, o filósofo e a bruxa são um, em integridade dinâmica. Esta é a base do meu trabalho, seja ele bodywork, ritual, nascimento ou viagem da alma.
Desde 1998 estudo eco-feminismo, consciência da Deusa, xamanismo europeu e pananteísmo, sendo Mulher Medicina iniciada. Acompanho grupos de Mulheres desde 2000. Recolho e investigo práticas medicinais, artísticas e espirituais de tradições femininas.
Lila Nuit
Investigadora, artesã, recolectora de contos e tradições, práticas rituais e canções, criadora dos seus próprios contos, com ênfase nos contos femininos. Uma das suas grandes fontes de inspiração é o sagrado feminino consciente, os ciclos férteis da Mãe Terra. Actualmente, facilita workshops de cozinha Vegetariana, Vegan e Flexitariana. É também formadora nas áreas de Cristaloterapia, Interpretação de Sonhos, Cozinha/Nutrição. Descobriu a necessidade de trazer mais sensibilidade à realidade em que vivemos, através da Arte, da Nutrição e da Cura. Oferece um trabalho de cura, consciência, criação e corpo conectado aos ciclos de vida e da natureza, acompanhando a viagem singular de auto-conhecimento.

Contacto
- info@feminineconsciousness.com
- Íris Garcia : +351 965 143 973
- Lila Nuit : +351 914 145 549
- Sintra