Mãe Cuidar: Preparação para o nascimento consciente.
com Íris Garcia
Cuidar a Mãe é cuidar a possibilidade de uma nova vida, não só da criança mas da Mulher Mãe, do casal, da família.
É portanto criar uma cultura de maior afecto, contacto, verdade, sensibilidade e cuidado.
Estes encontros são para apoiar cada Mãe no caminho da Maternidade consciente, de si mesma e do seu corpo.
Sessões individuais: por marcação em Sintra ou Online para iris@feminineconsciousness.com
O que trabalhamos?
– Yogaterapia;
– Preparação psico-somática para o nascimento consciente;
– Consciência corporal;
– Informações baseadas em evidências científicas sobre parto humanizado;
– Consciência emocional;
– Meditação;
– Cuidados naturais Mãe e Bebé;
– Pré parto, parto e pós parto;
– Herbalismo na maternidade;
– Atenção plena, escuta e presença sensível a si mesma, ao corpo, ao bebé;
– Sexualidade e afectividade;
– Sombra materna;
– Trauma e resiliência;
– Vínculo.
Íris Garcia
Íris Garcia é Mãe, Doula há mais de uma década, terapeuta, artista de Dança, yoga terapeuta e Mulher Medicina.
A sua maternidade e parto forma os pontos de viragem que a despertaram para a necessidade de ser activista sensível do parto humanizado, como forma digna de receber a criança que chega e acompanhar a Mãe e a família.
Formada pela associação Doulas de Portugal, complementou os seus estudos nesta área com Naoli Vinaver ( tendo co-organizado duas das suas visitas a Portugal), Bárbara Harper, Michel Odent, Liliana Lammers e Kimberly Ann Johnson.
Faz parte do corpo formativo do curso de doulas Mater Lua, de Carla Silveira.
Actualmente acompanha activamente Mulheres em pré parto, parto (domiciliário e hospitalar) e pós parto ( recuperação do parto e re-significação do trauma de parto, se existente).
Contacto
- info@feminineconsciousness.com
- Íris Garcia : +351 965 143 973
- Lila Nuit : +351 914 145 549
- Sintra