Acompanhamento Integrativo
Sessões Individuais
Uma proposta de apoio ao auto-conhecimento profundo, um convite a libertar o passado, a discernir claramente como, por onde e de que maneira reescrever a sua história e criar um caminho onde cada obstáculo é entendido como recurso potencial.
É um convite a tomar consciência e manter mudanças construtivas diárias, suportadas por práticas simples, complementares e profundamente transformadoras.
Apoiando-se em técnicas como Mindfulness, Inteligência Emocional, Comunicação não violenta, coaching, movimento e consciência somática, yogaterapia, geomedicina (cristaloterapia, herbalismo, geo terapia e nutrição consciente); combinadas com sensibilidade na escuta da sua individualidade profunda e experiência de vida única.
O sistema de crenças a que adere já não a(o) deixa respirar e Ser?
Tem uma história inacabada que precisa de resolver?
Sente vontade de mergulhar em si mesma(o) num encontro profundo e sem máscaras?
Chegou o momento de curar o que mais a(o) magoa e condiciona?
HARMONIZAÇÃO
- Criatividade e sustentabilidade;
- Harmonização de conflitos interiores e relacionais;
- Luto;
- Relação com a Saúde e doença (entendimento emocional do estado do corpo);
- Espiritualidade Consciente.
AUTO-CONHECIMENTO
- Desbloqueio de condicionamentos psico emocionais;
- Libertação de crenças e padrões mentais condicionantes;
- Ampliação do sentido de Ser;
- Discernimento da diferença entre: Ser, Fazer, Pensar, Sentir.
BIO-CORPO-GRAFIA
- Relação com o corpo e identidade;
- História do Corpo;
- Padrões psico-somáticos, reconhecimento, libertação e re-significação dos mesmos;
- Sexualidade e afectividade Conscientes;
MATERNIDADE CONSCIENTE
- Fertilidade feminina;
- Apoio ao Nascimento consciente (para Mãe, Pai e/ou casal);
- Re-significação da história de parto e experiência materna;
- Re-significação da perda gestacional e interrupção voluntária da gravidez.
Como funciona?
Pode marcar uma sessão única, ou fazer um acompanhamento progressivo, com sessões espaçadas semanal ou quinzenalmente.
As sessões podem ser presenciais (em Lisboa ou Sintra), ou por Skype.
Neste dia poderá fazer a primeira sessão e sentir a pertinência de fazer um processo continuado ou apenas esporádico.
CONTACTOS